得正香，叶子都耷拉着。小雪倒是在园子里溜达，见她出来，“喵”了一声算是打了个招呼。
“把剑拿起来。”剑灵指挥道。
林渺抽出了诛仙剑。
“今天不练招式，就练基本功。”剑灵道，“站桩。”
“站桩？”
“对，最基础的马步桩。”剑灵道，“但我要你站得不一样。听着，双脚分开与肩同宽，膝盖微屈，可不是往下坐，而是要想象有一根绳子吊着你的头顶，把你往上提。”
林渺试着摆出了这个姿势。
“背挺直了！腰别塌下去！臀部收回去！对，就这样，保持住了。”
林渺保持着这个姿势。
起初的时候还好，但过了一刻钟的样子，大腿就开始发抖了，腰背也有些发酸，额头上冒出了细细的汗珠。
“坚持住。”剑灵道，“站桩可不是站木头，要动起来的。想象你是一棵树，根须扎进了土里，但枝叶在随风摆动。对，微微调整重心，让身体像水一样流动起来。”
林渺照做了。
果然，那股僵硬的感觉缓解了一些。
又站了一刻钟的样子，她全身都被汗湿透了，腿抖得像是筛糠一样。
“可以了。”剑灵终于开口了，“休息半柱香的时间，然后继续。”
林渺一屁股坐在地上，大口地喘着气。
“这就累了吗？”剑灵啧啧道，“你这体力，连凡间的武夫都比不上了。先天道体真是让你给白瞎了。”
林渺没有力气去反驳了。
半柱香之后，第二轮站桩开始了。
这次站得更久，久到她感觉自己的腿都不是自己的了。
结束的时候，太阳已经升起来了。
赵长老从屋里出来，看到她这副模样，吓了一跳：“丫头，你这是……”
“练功呢。”林渺有气无力地说道。
“练功也不用这么拼啊。”赵长老心疼道，“快进屋歇着去，老夫这就去给你煮点补气的汤水。”
林渺被扶进了屋子，瘫在了椅子上。
剑灵还在她的脑海里叨叨着：“下午练灵气的控制。你现在控制得太粗糙了，灵气外放都做不到精细操控。我教你个法子，用灵气在空中画符，画得越细越好，还不能断掉。”
林渺：“……”
她忽然觉得，这剑灵不是来帮她的，是来折磨她的才对。
接下来的几天，林渺过
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