自己的爆发力和速度下滑是板上钉钉的，只能延缓无法逆转。
只有力量还在增长，所以必须把体重、力量的优势发挥到极致，减重是不可能减重的。
在妻子的建议下，甘国阳聘请了更高水平的训练团队，用现代科技针对他的身体制定更合理和长远的训练计划。
制定计划前，训练师和医疗科技人员会根据甘国阳的打球习惯，身体状况，打造专属于他的训练模式。
来自波特兰大学和UCLA的团队，还专为他打造了一些独特的训练方式，来进一步磨练他的技术细节和技巧。
虽然在一通看上去很高大上的训练后，甘国阳觉得自己提高有限，但竞技体育到了最高水平，提高就是很困难。
像短跑，费尽心思，各种科技方法，甚至上药物，可能就提高0.01秒的成绩，而这0.01秒就是冠军和亚军的区别。
甘国阳同样抵达了这样的境界，越到后面提升越困难，尤其到了一定年龄，身体在逐年往下。
对他而言，费尽心力的训练和提升，可能就是每场能多进一个球，能多抢一个篮板，能多防守成功一次。
而这多一次，足以改变一场比赛，甚至一个系列赛的局面。
随着新援加入，老将回归，开拓者的账面实力重新膨胀起来。
但甘国阳没有因此膨胀，觉得自己维持现状，率领开拓者就一定可以新赛季夺冠。
阵容越强，队内的矛盾也会越多，外界的期待就越高，冠军压力也会越大。
而且账面实力不代表真实实力，三个新援都已经30多岁，进入职业生涯的中后期。
萨博尼斯一直受到伤病困扰，而穆林和布雷洛克都面临一个很要命的问题：酗酒。
一旦队伍不团结，无法产生足够的化学反应，情况会变得比上个赛季更糟糕。
这时候，甘国阳必须变得更加强大才可以，最起码不能随着年龄增长而退步。
在新人训练营中，甘国阳和其他人根本不在一个次元打球，卡莱尔同样不允许他上场打对抗，而是把哨子给他让他做裁判。
“拉里说，让你做裁判，可以给你一个全新的视角来观察比赛，不是己方，不是敌方，不是场外的球迷，而是身处场内，却要保持公正、独立的裁判，这样会给你带来对比赛的新理解，新感悟。”
卡莱尔这么和甘国阳说。
“里克，你他妈的想偷懒就偷懒，怎么编出这样的理由来诓我？
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