将本站设为首页
收藏开心官网,记住:www.happyvege.net
账号:
密码:

开心书阁:看啥都有、更新最快

开心书阁:www.happyvege.net

如果你觉得好,恳请收藏

您当前的位置:开心书阁 -> 篮球之黄金时代 -> 第二十章 别肘

第二十章 别肘

温馨提示:如果本章属于内容错误等情况,请点击下面的按钮发送报告,我们会在一分钟内纠正,谢谢

  伯德避开甘国阳的防守,心里不得不感慨,这家伙的状态恢复的真是不错。

还记得夏天在那不勒斯这家伙为了复出显瘦饿得缺钾吃香蕉。

在发布会结束后立刻投入到恢复训练中,短短两个月时间,身体又强壮的如种马一般。

这正是一种天赋,在NBA工作的时间越久,越发现拼到最后就是在拼身体。

战术、技术都用尽了,漫长痛苦的赛季到最后看谁体能最充沛,身体最健康,伤病最少,打到关键时刻还能头脑清醒,投篮出手手不抖,进攻传球不失误,不会因为体能、疼痛而犯一些低级错误。

实际上很多失败都源自体能缺失后技术动作的变形,意识、意志力的涣散,以及由此引发的一系列莫名其妙的错误。

正因为如此,伯德才如此重视体能训练,他也明白了为什么阿甘在过去10年里会有那么强大的统治力。

他的身体素质是这个星球上最好的一批,在一众天才、禽兽当中,依旧是鹤立鸡群的那一个。

训练结束后在更衣室,伯德躺在理疗床上,膝盖和脚踝上绑着冰袋理疗师为他的背进行放松和按摩。

虽然只是进行了一些较低强度的运动和对抗,但伯德毕竟上了年纪,晚上还要指挥比赛,他必须保护自己的肌肉和关节。

甘国阳道:“拉里,你以后还是别上场了,到时候受了伤可有你受的。”

伯德道:“只要你不针对我,我一周教教你们怎么传球跑位还是可以的……再用力一些,我能吃疼。”

伯德对疼痛的忍耐程度强过一般球员很多,带伤上场对他而言属于家常便饭。

两人一个躺着按摩,一个坐着拉伸,交流了很多关于身体保护、锻炼的经验。

伯德发现甘国阳并没有什么特殊的秘籍,不过就是吃好、睡好、科学训练那一套。

这些东西在当今NBA都越来越普及,基本上每个球队都配备了专门的营养团队和后勤养护团队,为球员进行服务。

“我只是更好更长久的执行,以及上天给了我一副很好的身体,仅此而已。”甘国阳实话实说。

“你编写的食谱也很不错,据说因为你复出,出的第八个修订本在全美卖的非常火爆。”

甘国阳每年稳定出一本运动员食谱,其实就是一个很小的册子,出版商每年都拿新版重印。

一本就卖一美元,从80年代到现在已经卖出了上百万美元的销售额。


  本章未完,请点击下一页继续阅读!
上一页 12345下一页

看了《篮球之黄金时代》的书友还喜欢看

女帝赐婚贬我为奴,我反手觉醒天谴图录
作者:梓桦
简介: 为镇国公之子,却因功高盖主,被新登基的绝美女帝抄家灭族!

...
更新时间:2025-12-07 16:38:54
最新章节:潜龙出渊目标黑水
邪修不语,只一味给万物加点!
作者:买个窗帘
简介: 深山玄牝,真修难藏丑秽之形。幽室香躯,佳人陡变温柔之质。欲用万寿仙朝万年寿,成就仙人...
更新时间:2025-12-07 16:25:22
最新章节:第60章 富贵袋子与成就异人
全球追捕:让你逃亡,你咋还破案
作者:零九三妖
简介: 专门研究未解悬案的苏晨,穿越到了平行世界,被选入了一档逃亡类节目中。
更新时间:2025-12-07 16:58:24
最新章节:第1414章 没有人会放弃尾款!
看见血条的我,选择打爆世界
作者:红豆茶
简介: 世人皆说道消魔长、天劫将至,周元却不认同。\n不死不灭的妖魔?

...
更新时间:2025-12-07 17:10:45
最新章节:第969章 大傩凶威
截教扫地仙的诸天修行
作者:弹剑听禅
简介: 柳柊是金鳌岛的柳树精,化形后成为碧游宫的杂役弟子。实际上,柳柊是杨眉大仙的后裔,具有...
更新时间:2025-12-07 17:05:00
最新章节:第一千六百四十七章 我哥是转世大佬19
灵魂互换后:摄政王在后宅杀疯了
作者:初柒668
简介: [1V1+甜宠搞笑+性别反转+权谋战场+发疯+爽文+医术高明睿智凤大小姐VS冷傲腹黑...
更新时间:2025-12-07 16:53:00
最新章节:117:王爷轻松对付小白花