想要晋级金丹必须要短暂维持住念一的状态，而这很难，大多数晋级金丹的修士都是失败在这里。
之所以会失败率这么高，也是因为达到念一的状态会对神识造成严重损伤，平时的时候根本没有办法尝试，晋级金丹的过程中都是第一次尝试。
只要达到念一状态，并维持足够的时间，晋级金丹基本也就稳了。
形成的这丝元神之力，不但能帮助丹田气海内的精纯灵气形成真元，并且最后进入真元之中让其变成十分稳定的形态，不在失去外力压制后出现一些不可控的变故。
以这第一缕真元为基，在体内游走，到达上丹田宫，这里是修士神识的来源，当比灵力更强的真元进入其中之后，因为念一状态而出现的损伤会被逐渐修复的同时，神识也会变的更强。
之前还需要一丝元神之力才能成功的过程，在更强神识之下，只要聚集足够的强度，不需要达到念一状态也能轻松制造出真元。
体内灵力变真元，神识之力变的更强，基本上晋级金丹也就算完成了。
但这种对别人都可以使用的过程，对李翘来说却没有多少借鉴意义，他全身穴位根本就没有修炼过，此刻与身体其他灵化部位并没有太大区别，根本就没有那种存储灵力的效果，而且过程无法逆转，也不可能重新温养穴位，就像一块肉已经被烤熟了，再想变成生肉弄成五成清蒸一样。
现在晋级金丹也是有一些辅助丹药的，但李翘在观看的经验感悟中并没有发现有服用加强神识丹药的例子，基本都是加强全身穴位，让那些在穴位中的灵力更加精纯罢了。
灵力越精纯，需要维持念一状态的时间越短，成功的可能才越高，这样看一般辅助晋级金丹的丹药对李翘都没有任何作用。
从功法殿离开之后，李翘除了偶尔练习观想法之外，就是经常在家族附近溜达，看看风景之类的。
出来的多了，还遇到了一次筑基修士排队在天上飞的情况，李翘又参加了一次，不过比较巧的是，排在最后一位的女修还是上次的那位。
「疼，轻点！」就在思绪乱飞的时候，突然柔柔弱弱的声音传进李翘的耳中。
一听就知道是前面的女修觉得放在她肩膀上的手太用力了，天见犹怜，李翘虽然在想一些事情，但作为一名修士也不可能达到失神，不注意周围情况的程度。
只是正常的力度而已，不过对方既然说话了，李翘在可以的范围内又尽量轻了一些。
之后对方并没有
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