复到最佳状态。
并且，在修炼过程中，《长生诀》还能够不断地强化修炼者的身体，使其对各种疾病和伤害的抵抗力增强。
其三，延年益寿。
正如其名，《长生诀》具有延年益寿的功效。
修炼后不仅能改善身体机能，还能减缓衰老速度。
至于长生不老，在原著中并未出现这种高手，但健康长寿是肯定的。
重返先天状态也不是不可能。
但让杜笙诧异的是，这门奇功的修炼方式大不相同。
“修炼前提需要自废武功，将自身原有的内力全部散去才能修炼？”
这是原著的独特要求。
有点类似于《葵花宝典》。
而且更奇的是，这么久古书还存着，并没有化为数据。
这意味着自身连入门都没。
“若要废掉《九阳神功》的内力，那这门功法就大打折扣了。”
不过自己有金手指面板，也许能走捷径。
是要仔细翻阅才行？
想到就做。
回到酒店后，杜笙按住洗澡想法，直接将古书拿到手上。
仔细阅读一遍，让精神沉浸进去。
期间，他还将《龙象》、《九阳》的经验套用过来。
嗡！
不知多久，古书微微震动起来，泛出阵阵紫光。
下一刻，紫光如同一抹长长流星，往杜笙脑门一闪而入。
“果然如此！”
感受着浩如渊海的知识涌入，脑海阵阵发热，杜笙心中一喜，连忙瞥向视野界面。
【《长生诀LV1/紫（100/16000）》：
由上古黄帝之师广成子以甲骨文所作，乃道家宝典，四大奇书之一。
以特定的呼吸吐纳、姿势动作以及意念引导等方法，通过窍穴吸纳天地灵气以补自身，使体内的阴阳二气达到平衡，重返先天。】
里面还有详细的修炼方法，以及在特定的时间、环境下按照功法要求调整呼吸节奏，引导体内气息在经络中运行等法门。
杜笙知道这些不能忽视。
因为用声望值提升，能力、修为、经验等是强行灌注上去的。
对于《龙象》铁臂、铁腿这些直接加持的，或许影响不大，
但在技巧的实际应用上，囫囵吞枣是达不到最佳效果的。
最起码，你得将它灌注的能
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