要保持心情开朗，因为发怒容易伤肝动火，再就是避免增加腹压的不良姿势，如蹲下、闭气，所以不宜久坐、久立、久行，防止过度劳累。
当然，对于传统医学来说，没有确切的系统的科学证据来证明这些和疾病的关系，可是，这都是经过实践检验的。
就像美国医生回答痔疮病人，不忌口，可以吃辣。但中国人是绝对不会痔疮犯了，还故意吃辣的。那就是跟自己过不去。
(本章完)
34970134
能涅槃吗提醒您：看完记得收藏【开心书阁】 www.happyvege.net，下次我更新您才方便继续阅读哦，期待精彩继续！您也可以用手机版：m.happyvege.net，随时随地都可以畅阅无阻...